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記憶訓(xùn)練游戲 （活動(dòng)課）

適用對象： D段（六、七年級）

三. 適用主體： 中、小學(xué)

四. 活動(dòng)目標(biāo)：

態(tài)度目標(biāo)：

通過游戲活動(dòng)，開闊學(xué)生的思路，激發(fā)學(xué)生勤于思考、勇于探索的科學(xué)精神，形成主動(dòng)與他人合作、交流、共同分享成果的科學(xué)態(tài)度，提高記憶興趣，進(jìn)而建立愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)、乃至終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

能力目標(biāo)：

通過適宜的“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等綜合訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的知覺力、觀察力、注意力等，使學(xué)生始終處于一個(gè)有效的開放的學(xué)習(xí)平臺。

通過兩項(xiàng)有趣的記憶游戲，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、聯(lián)想力、打破思維定勢的能力，提高學(xué)生的記憶力和發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造思維能力。

（3）在游戲活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識、參與意識、競爭意識、合作意識等。

3．知識目標(biāo)：熟練掌握節(jié)奏記憶法、特征記憶法、形象記憶法、諧音記憶法、故事記憶法。

五. 活動(dòng)方式：活動(dòng)以班級為單位，開展以個(gè)人和小組競賽相結(jié)合的活動(dòng)形式

六. 活動(dòng)時(shí)間：2學(xué)時(shí)

七. 背景材料：

知識背景

記憶的重要性

“授人以魚，不如授人以漁”是說教給學(xué)生&ldquo 記憶力;知識”，不如教給“學(xué)生方法”，可見人們對學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)方法的重要性有比較充分的認(rèn)識。然而人們對記憶力與學(xué)習(xí)方法二者的關(guān)系的認(rèn)識恐怕不那么深刻。學(xué)習(xí)方法固然重要，但是如果離開了記憶，一切都成了無源之水、無本之木；沒有了記憶作支撐，理解知識、掌握知識、培養(yǎng)學(xué)習(xí)方法等等一切都將無從談起。在教學(xué)上一般把教學(xué)分為：記憶水平、理解水平、思維水平。而記憶水平是處在第一位的，可見記憶的重要性。遺憾的是人們往往過分看輕記憶，認(rèn)為記憶力是會慢慢提高，把別人的成功歸咎于會“死記硬背”，殊不知自己失敗的根源恰是這看輕了的記憶。實(shí)踐證明通過適宜的記憶力訓(xùn)練是可以提高記憶力的。就D段（六、七年級）學(xué)生而言，記憶是學(xué)習(xí)的一個(gè)非常重要組成部分，給予學(xué)生在記憶力方面的一些必要指導(dǎo)，可以消除學(xué)生間基礎(chǔ)能力的差異，提高記憶力，進(jìn)而建立愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)、乃至終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。這也是本科技記憶游戲方案的主要目的。

記憶

記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映的心理過程。包括“記”和“憶”的完整過程，所謂的“記”指識記和保持，這是記憶的前提和關(guān)鍵；所謂“憶”是再認(rèn)和回憶，這是記憶要達(dá)到的目的，也是檢驗(yàn)記憶的指標(biāo)。從信息加工的觀點(diǎn)來看，記憶是對輸入信息的編碼、貯存和提取的過程。信息的輸入、加工編碼是識記過程，信息的貯存是保持，信息的提取是再認(rèn)和回憶。

記憶的三個(gè)階段

第一階段是瞬時(shí)記憶（感覺記憶）。外部刺激經(jīng)輸入系統(tǒng)傳到感覺存儲器，信息可寄存很短時(shí)間，大約0.25—2秒。

第二階段是短時(shí)記憶。知識的信息已經(jīng)過初步編碼，以知覺或選擇性注意的形式出現(xiàn)。存儲信息約5—20秒，記憶痕跡有隨時(shí)間而自動(dòng)消退的特征。記憶信息容量為7±2；如果采取編碼再編碼的認(rèn)識策略，進(jìn)行“組塊”記憶，可以擴(kuò)大短時(shí)記憶的容量。

第三階段是長時(shí)記憶。這是經(jīng)過復(fù)習(xí)長期存儲的信息的記憶。 存儲時(shí)間在1分鐘以上乃至人的一生。記憶容量估計(jì)在100億---100兆比特，相當(dāng)于整整60億張打字紙的信息。理論上說記憶的存儲空間是無窮大的。這三個(gè)階段可用如下草圖表示：

復(fù)述

模式認(rèn)知

外界刺激 選擇注意

消失 遺忘

記憶與注意

一般說來，科學(xué)家的記憶力都是比較好的，這與他們的注意狀態(tài)有關(guān)。注意是一種特殊的心理狀態(tài)，它是意識的指向和選擇性的表現(xiàn)。一切心理活動(dòng)都必須有注意力參加，否則便不可能順利地完成任務(wù)。一般說來注意分有意注意和無意注意兩種。有意注意帶有目的性和主動(dòng)性，而無意注意沒有自覺目的，也不需要任何努力的注意，它主要是由于客觀刺激物本身的特點(diǎn)引起的。心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明有意注意的效果優(yōu)于無意注意。科學(xué)家的記憶力強(qiáng)，一個(gè)非常重要的原因是他們的有意注意能力強(qiáng)。因此，要提高記憶力，必須培養(yǎng)有意注意的能力。本科技游戲活動(dòng)中，我們在調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的“感官訓(xùn)練”和“專注力訓(xùn)練”中有意加強(qiáng)學(xué)生的有意注意的能力。

記憶對知識經(jīng)驗(yàn)和意識傾向等心理主觀條件的依賴

知識經(jīng)驗(yàn)、生活體驗(yàn)直接影響人們對客觀事物意義的理解，這是良好記憶的基礎(chǔ)。但信息的處理方式、左右腦信息的交互也對信息的記憶產(chǎn)生影響。另外，意識傾向也是影響記憶效果的重要條件。感知認(rèn)真、注意力集中、思維積極、意志力堅(jiān)強(qiáng)、情緒情感充沛、身體健康、精力旺盛等都是提高記憶能力的的重要心理?xiàng)l件。相反，粗枝大葉、心不在焉、思想懶惰、情緒低落、意志薄弱、抑郁苦悶、身心疲勞等都會大大降低記憶的效果。本科技游戲活動(dòng)中，我們在調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的“音樂放松”中有意提高學(xué)生這方面的品質(zhì)。

良好記憶的品質(zhì)的四個(gè)特點(diǎn)

1記憶的敏捷性。這是記憶的速度和效率特征。成語“過目成誦”就是針對記憶的敏捷性而言的。

2.記憶的持久性。這是記憶的保持特性。有些老人在晚年還能回憶起幼年經(jīng)歷的許多細(xì)節(jié)，記憶仍保持很高的工作效率。

3.記憶的準(zhǔn)確性。這是記憶的正確和精確特征。據(jù)說日本索尼電器公司的一位職員能正確背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)以后的200位，其記憶力可謂驚人。

4.記憶的儲備性。這是記憶的提取和應(yīng)用特征。在實(shí)際需要時(shí)，能迅速、靈活地提取信息，回憶所需內(nèi)容。

以上4個(gè)特征相互聯(lián)系、相互影響。從整體上看，具備這4個(gè)特征，才是良好的記憶品質(zhì)。

（二）方法背景:

（1）通過適宜的“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等準(zhǔn)備活動(dòng)，尋找最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，把身心完全集中在情景中，使學(xué)生始終處于一個(gè)有效的開放的學(xué)習(xí)平臺。最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)即理想的學(xué)習(xí)狀態(tài)，它出現(xiàn)于“心跳、呼吸頻率和腦波流暢地同步之時(shí)，身體是放松的，而頭腦注意力集中并準(zhǔn)備接受新的信息。”（保加利亞的教育家羅扎諾夫語），它以放松和沉思為特征，能促進(jìn)靈感、加快資料收集、增強(qiáng)記憶力。在該狀態(tài)中，大腦在8---13赫波段上工作，即 a波。

（2）綜合運(yùn)用“調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)”、“思維”（3步思維法）、“競賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動(dòng)法來組織教學(xué)。提高記憶力和發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

八. 設(shè)計(jì)思路：

活動(dòng)內(nèi)容的可行性及成功的原因：

1. 記憶活動(dòng)是一個(gè)綜合的人生生存訓(xùn)練課程，在D段學(xué)生（六、七年級）中開展此項(xiàng)訓(xùn)練，有利于縮小學(xué)生間基礎(chǔ)能力的差異，建立愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，為今后的學(xué)習(xí)、乃至終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。對于進(jìn)入中學(xué)階段的學(xué)生而言，記憶是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要組成部分，對其進(jìn)行記憶方法的指導(dǎo)，無疑將具有重要的意義。

2. 運(yùn)用適宜的“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等綜合訓(xùn)練，促使學(xué)生打開思路，調(diào)整狀態(tài)，頭腦靈活，始終處在一個(gè)有效、開放、快樂的學(xué)習(xí)平臺，強(qiáng)調(diào)連接，調(diào)動(dòng)各個(gè)感官，在已有的知識、信息、經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，建立適宜的橋梁，實(shí)現(xiàn)學(xué)生新舊知識（信息）的優(yōu)化管理和提高記憶力。

3. 綜合運(yùn)用“調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)”、“思維”（3步思維法）、“競賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動(dòng)法，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)探討、注重體驗(yàn)教學(xué)、探究教學(xué)、發(fā)現(xiàn)教學(xué)和競賽操作，提高學(xué)生記憶興趣和發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。

4 運(yùn)用個(gè)人和小組競賽相結(jié)合的競賽方式，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、合作意識、創(chuàng)新意識。

（二）活動(dòng)的開展的4個(gè)步驟

1. 調(diào)整最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

音樂放松

感官訓(xùn)練

專注訓(xùn)練

2. 3步思維法

（1）連接。

我們的整體指導(dǎo)原則是連接。如果想要記住什么東西時(shí)，我們必須在想象中將其與已知或已經(jīng)記住的某種事物聯(lián)系起來。連接就是把某個(gè)事物和它不同的事物聯(lián)系起來進(jìn)行思考的一種方式。它常會導(dǎo)致一種新的眼光，一種直覺理解力。

想象是一種有效的連接，你想象的畫面越生動(dòng)，越五彩繽紛，越活躍，就越容易記住。

聯(lián)想是一種連接方法，講故事是相當(dāng)有效的聯(lián)想方式之一。將單個(gè)信息按順序串成一個(gè)好記的故事，是記憶許多復(fù)雜詞組的最好方法。

打破思維定勢也是一種連接方法，如果你要記住牛奶、花這兩個(gè)詞，你要是能打破人們習(xí)慣用水澆花的邏輯，用牛奶澆花則是一種相當(dāng)有效的連接。

你所連接的方式最好與你的個(gè)人聯(lián)系起來，新的信息就象你身體中流動(dòng)著的血液一樣，就象你思想、情感、行事方式、習(xí)慣等。

調(diào)動(dòng)所有的感官來連接。托尼·斯拖克威爾在《快速學(xué)習(xí)的理論與實(shí)踐》一書中寫道：“要想快速有效地學(xué)習(xí)任何東西，你必須看他、聽他、和感覺他。”舉個(gè)例子：如果你去買包子，就想象一下包子聞上去和吃上去的味道以及咬上去時(shí)無意發(fā)出的“哧溜”聲和你臉上顯現(xiàn)出的非常滿足的表情。

（2）發(fā)現(xiàn) 深入探索一種連接，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)新的意義。

（3）創(chuàng)新 在連接和發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上，歸納整理出新的記憶方法。

3. 競賽

我們把競賽單列出來，是因?yàn)楦傎愂且环N有效的教學(xué)策略。強(qiáng)化理論有助于解釋競賽為什么如此流行，活動(dòng)的成功帶來正的、有效的強(qiáng)化。我們采用了個(gè)人和小組競賽相結(jié)合的活動(dòng)形式。在游戲活動(dòng)，學(xué)生們獲得體驗(yàn)，得到強(qiáng)化，經(jīng)過思考，總結(jié)出若干種記憶方法。

4. 體會成功的喜悅

建立合適的評價(jià)體系。大面積的鼓勵(lì)、認(rèn)同和肯定，放棄否定式，建立有益于一種包容、百花齊放的學(xué)習(xí)氣氛。這對于活動(dòng)的有效開展具有關(guān)鍵的作用。

“分?jǐn)?shù)”在中國的孩子們的眼里被戲稱為老師的法寶，但在我們記憶力訓(xùn)練過程中，“分?jǐn)?shù)”就如同微笑一樣，給予的越多，收獲的也越多。

（2） 授予“創(chuàng)新小衛(wèi)士”、“講故事最佳組”等稱號。

九．實(shí)施條件：

1. 活動(dòng)器材

（1）自制的兒歌教具（可以投影片的形式給出，建議做成主觀的或夸張的實(shí)物教具，學(xué)生受到視覺上的沖擊力越強(qiáng)越好）

（2）音樂

古典音樂或浪漫主義音樂 為調(diào)整狀態(tài)，激發(fā)激情而用。

2. 場地要求

在普通教師內(nèi)活動(dòng)

3. 指導(dǎo)者人力資源

基本技能：指導(dǎo)者善于組織鼓動(dòng)、激情表演和微笑、充分的狀態(tài)變化，豐富語言表達(dá)能力。

知識技能：能夠多角度、多方位的聯(lián)結(jié)，善于發(fā)現(xiàn)事物間的聯(lián)系，總結(jié)規(guī)律和應(yīng)用。

活動(dòng)過程

第一節(jié)：數(shù)字記憶游戲

導(dǎo)入

播放音樂《舒伯特小夜曲》

2. 感官訓(xùn)練

游戲開始

1. 出示一些數(shù)字 63222881 13631286657 436203

2. 問：這些數(shù)字可能出現(xiàn)那里？

生：電話號碼、手機(jī)號碼、存折密碼

師：現(xiàn)實(shí)生活中，各種各樣的金融卡不勝枚舉，像龍卡、金穗卡、津卡、醫(yī)療保險(xiǎn)卡、公積金卡等等。毫無例外每種卡都要有密碼�？捎幸惶欤�密碼突然遺忘，想了又想，就是想不出來，無技可施，只好掛失。唉，跑了幾次銀行，還的苦等了幾天……

（設(shè)置類似情景，為調(diào)整狀態(tài)而用，師生建立共鳴，記憶太重要了）

如何記憶，記得更快、更牢固？

（一番討論后）師：相信大家都有一個(gè)適合自己的記憶方法，先不要說出來，下面進(jìn)行本單元的第二環(huán)節(jié)，記憶20個(gè)數(shù)字，僅用2分鐘。

出示數(shù)字 894208508168543067217

學(xué)生記憶

生1 8948208168567127 記不全

生2. 8942085081684567127 記不全

生3 894208508168543067217 完全正確

學(xué)生鼓掌，你真行！加10分

師 是不是很難記憶�。∠旅嬲埻瑢W(xué)們說一說你是如何記憶的？下面進(jìn)行本單元的第三環(huán)節(jié)，學(xué)生記憶方法展示

生1 死記

師 死記也是一種記憶方法呀

生2. 分開記 894 208 508 168

師 好！你發(fā)現(xiàn)了記憶的一個(gè)最普遍、最重要的原則。分開記憶讀起來朗朗上口，有一種節(jié)奏美，就像音樂一樣�。∥覀兘o它起個(gè)名字：節(jié)奏記憶法（創(chuàng)新方法1）

生3 數(shù)字中含有計(jì)算 42+08=50

（學(xué)生搶著想和大家分享記憶的方法）

生4 我有更好的！我注意到數(shù)字含有對稱 像8168中的兩個(gè)8、7217 中的兩個(gè)7，隔2個(gè)數(shù)子又出現(xiàn)了