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【摘要】感謝您對(duì)高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法欄目的關(guān)注，小編特意在此發(fā)布了此文“高中英語(yǔ)課外閱讀：知道自己的底線”在2013年也會(huì)更多的為您發(fā)布更好的文章，感謝您對(duì)的支持與關(guān)注，希望此文能給您帶來(lái)幫助。

本文題目：高中英語(yǔ)課外閱讀：知道自己的底線

Self-knowledge is powerful.

自知之明是強(qiáng)大的武器。

We all have subjects and idiosyncrasies that push our buttons, and I can almost guarantee that the difficult person in your life knows what those are—but do you? Spend some time exploring what really ticks you off. Is it when somebody talks about politics, money, or your family? Is it when your ex takes your kids to McDonald’s 3 days in a row?

每個(gè)人都有自己的底線，它們會(huì)被特定的事物引爆。我可以確信地告訴你，那些你最討厭的人，往往熟知你的底線在哪里。那么你呢?你知道嗎?花點(diǎn)時(shí)間好好想想吧，找出那些容易讓你暴躁的事物來(lái)。比如，是不是一旦有人談?wù)撈鹫�、或金錢、或你的家庭，你就開始不爽?或者是不是一想起你的前任連著三天用麥當(dāng)勞打發(fā)孩子，你就暴躁了?

Once you have your list of those trigger buttons, you are ready to arm yourself. Create a plan. What will you do when the conversation steers dangerously close to one of your buttons?

一旦熟知自己的底線，那你就變得無(wú)堅(jiān)不摧。列一個(gè)應(yīng)對(duì)計(jì)劃——比如，當(dāng)談話開始漸漸轉(zhuǎn)移到你最討厭的東西上時(shí)，該怎么應(yīng)對(duì)?

You can practice deep breathing, take a short time-out, walk away from the conversation, or any combination of the three. Whatever allows you to center yourself and regain your focus onthe purpose of the conversation will work.

你可以試著深呼吸、或出門散散步、或直接起身，遠(yuǎn)離這個(gè)話題;或者你可以把這三件事一塊兒做了。無(wú)論怎么應(yīng)對(duì)，只要能讓你把注意力轉(zhuǎn)移回自己身上、并鞏固你對(duì)該談話的控制權(quán)的方法，就是好方法。

【總結(jié)】2013年為小編在此為您收集了此文章“高中英語(yǔ)課外閱讀：知道自己的底線”，今后還會(huì)發(fā)布更多更好的文章希望對(duì)大家有所幫助，祝您在學(xué)習(xí)愉快!

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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.2rcoc.com/gaozhong/199594.html

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